喜马拉雅极简课堂联合推出的营养学经典是为中国人体质度身定做的家常饮食营养学经典。迄今为止，市场上关于营养学的书籍大多基于西方的“以食物营养价值为本”的营养学理念，都是教我们应该吃什么营养成分高的食物，不应该吃什么营养价值低的东西，而没有一本教我们如何能够在“以人为本”的前提下，以人的本能为主，顺应四季的流变来选择适合每一个中国人体质的饮食营养书。

徐文兵精品付费课程——《饮食滋味》是该书的内容来源之一，淘宝销量过千，好评如潮。