九阳神功作为一门阳属性的心法，与方志兴过去所修炼的其他心法有很大不同。自从他开始习武以来，已经学习过混元功、全真心法、紫霞神功、先天功、九阴神功等多种功夫。虽然这些功夫各有优劣，但在阳刚之气方面，九阳神功无疑是最为出色的。与九阴神功相比，简直是两个极端。
幸好方志兴的先天真气已经达到了阴阳互济的境界，他的真气兼具阴阳两种属性，因此在修炼九阳神功时不会出现与之前修炼过的九阴真气冲突的问题。然而，为了更加稳妥，他还是特意将自己的真气消耗一空，趁着恢复功力的时候修炼九阳神功。这样的修炼方法虽然不算完全重修，但也不是普通的真气消耗后重新恢复。使用九阳神功恢复功力时，修炼出的就是九阳真气。只有在九阳神功圆满之后，才会被他转化为先天真气，从而完全恢复以往的功力。
九阳神功在修炼真气方面有其独特之处，方志兴希望通过修炼此功，能够取得更大的突破，提升自己的实力。在冥冥中，他已经收束心神，沉浸在九阳神功的修炼之中。经过几次重修，他对如何修炼出真气已经有了丰富的经验。很快，他在丹田中便修炼出了一股暖烘烘的真气，用神导气在体内运转了周天。他的经脉畅通无阻，运转九阳神功中的大周天搬运法也毫无阻碍。仅仅几分钟内，他就已经运转了三十六周天，并将真气稳固下来。
“九阳神功果然非凡，这股真气的阳性之重竟然比九阴真气的阴性还要强。而且这门功法运转的路线和太极拳中蕴含的心法颇有相通之处，看来我还真的要好好体会一下！”方志兴在稳固体内九阳真气后，仔细感受了一番，心中暗自说道。然而，这些还不是最重要的，他现在还在少林寺，有很多不便之处。因此，他只能暂时放下练习太极拳的心思，继续恢复功力。
九阳神功的初始心法便是大周天搬运法，以运转三百六十周为宜。方志兴熟悉了运转路线后，已经是驾轻就熟。他精神强大，运转一周只需要数息时间。因此，在半个多小时后，他已经完成了今天的恢复功力任务，停了下来。
感受到体内真气已经恢复了将近半成，方志兴心中微感惊讶：“功力恢复如此速度，似乎比上次修练九阴神功还要更快一些。这九阳神功专注内功之名，果然名不虚传。看来不需要两个月，我便能恢复全身功力了。”若是用补充精气的药物辅助的话，只怕还会更快，但那些药极为珍贵，方志兴又想仔细体验九阳神功的效果，却是不会轻易使用了。而且以九阳神功的修练速度，只怕不到一周，他便能恢复三成功力，不亚于江湖中成名的一流高手。到了那时，方志兴的许多手段已经运转无碍了，自身安全也极有保障。永不着急于一时，因此方志兴的心态极为放松，专心参悟起了《九阳真经》中的后续功法。
然而，看了几遍后，方志兴却暗暗皱眉。盖因《九阳真经》是针对《九阴真经》过于注重阴柔所做，自身却不免过于注重阳刚。九阴总纲中黄裳曾言九阴极盛乃成为灾，因此才专门做出此篇阐述阴阳互济、阴阳调和的至理，纠正真经中注重阴柔的缺失。而《九阳真经》中虽然也有阴阳互济的方法，却放在了最后一层，只有突破之后，才能达到阴阳互济。在此之前，则是一味阳刚。如此一来，修练之时自然还是走的至阳至刚的路子，而非阴阳调和。这样走向极端固然能使前期修练速度更快，但在突破最后一关时，却可以说是难之又难。而且稍有不慎，便可能阳气过盛，导致走火入魔。原书中修练完整九阳神功的两个人，觉远苦修三十多年仍未能突破最后一关，反而因真气消耗过度走火入魔导致泄气而死；张无忌则在乾坤一气袋中陷入走火入魔，幸而遭逢奇遇，机缘巧合将九阳神功修至圆满，这才解了此厄。其中过程当真九死一生。
再想到修练部分九阳神功之人，除了张三丰悟得阴阳调和之道得享高寿外，少林、峨嵋两派修练九阳功之人尽皆寿命不永。方志兴也有些若有所悟。如此看来，这九阳神功若是不得圆满，反而可能会陷入九阳极盛之灾。可以说，这是颇有缺憾的武学绝技。
九阳神功和九阴真经是两部不同的武学经典。九阳神功是纯武学理论的奇书，只有通过身体的燥热和自焚的痛苦才能练成，但练成后可以使用任何武功。九阴真经是一本武学百科全书，记录了具体的武功招式和阴阳调解之法，但没有实战的武学招式。两者的修炼方法和理念存在较大的差异 。
方志兴结合了九阴总纲中的阴阳调和之法，并非一味地修练九阴神功。与之相比，九阳神功更显极端，也无怪乎修练速度更快了。发现了问题，方志兴也明白之后如何修习了。若是没有原书中张无忌成功修成此功，只怕他便要结合九阴总纲中的调和阴阳之法修习了。但方志兴如今体内经脉、关窍几乎可以说是尽数贯通，比之张无忌在乾坤一气袋中遭逢奇遇打通周身玄关也差不了多远，九阳神功圆满那一关虽然还有些阻碍，却也并不算难。因此他思索了一会儿，仍是决定按法修习此功，尝试一下阳极阴生的感觉。
