有一种路，叫做“大神的套路”！
撰文
/柳条
出品
/马孔多跑步研究室
来源/马拉松助手
昨天小编的一个朋友跟小编吐槽说，他报了一个线上半马，刚好一个大神朋友要训练，就说要不5分半的配速一起跑吧。他想这个速度自己还是能跑下来的。结果一起步530,第二公里提到515,五公里之后就5分了，使出吃奶的劲跟到12公里，就再也不想跟他一起跑了，感觉被拉爆了，最后几公里自己一个人6分配速凑完的。于是他哭笑不得地说：“大神的嘴，骗人的鬼，再也不相信跑得快的人了！哈哈哈。”
入了跑圈你就会明白一个道理：大神的话，永远不要相信！入了跑圈你就会明白，有一种路，叫做“大神的套路”！他们都是演员，而且是戏精，赛前烟雾弹，赛后拼演技，马拉松都欠他们一个奥斯卡。来看看这些年我们走过的大神们的套路，你中过招没？
02. 上周大家约着一起去香山那边看红叶，事先说好了就徒步、拍照，放松一下。结果上了山，两个大神看着蜿蜒的山路，长长的下坡，自言自语道：“这里太适合越野了，跑下去一定很爽！”于是来了句：“我们在山下等你们哈。”我们小跑渣们一脸惊呆：“下坡我们都是屁降，他们居然可以飞！”
03. 到了月末，大家纷纷在群里晒月跑量，这个月你兴高采烈地宣布：“终于突破一百了！”然后一个大神说：“这个月足底筋膜炎犯了，没怎么跑，才凑够300。”
04. 有一次小编参加越野赛，艰难地奔向下一个打卡点，路上遇见从打卡点折返的选手，期待地问还有多远能到？他们说：“加油，也就五百米多吧。”然后，小编走了半个小时，还没到，又问了一位折返的选手，还有多远能到？他说差不多还有五百米。为什么总是五百米？那一刻，小编的心是绝望的~
05. 今年某大神中秋+国庆节休假了很长时间，回来后说：“吃胖了，状态严重下滑。”然后一周后的半马比赛，她的成绩是1小时30分，妥妥地将PB提高了8分钟，还拿到了奖金。
06. 有一届深圳马拉松，一跑步大神说自己跑崩了，整个人都不好了，为此郁闷了很久，一周都没有跑步了。
跑步大神们，总是充满了各种让人哭笑不得的故事。以下是一些关于跑步大神们的趣事：
1. 有一次，一位跑步大神在跑步群里打卡，发了一个不到4分半配速的半马轨迹截图。大家都以为他是参加了什么比赛，结果他说这是赛前慢跑拉个长距离。原来，4分半慢跑对于他们来说根本不叫距离。
2. 有位跑步大神，五公里范围内的距离对他们来说根本不算远。他们可以在大马路上以5分多配速跑完，不到半个小时就到了目的地。这不仅省钱，还兼顾了健身和低碳出行。
3. 有位跑步大神总是抱怨“最近都不想跑了！”，但实际上，他却在操场上孤独求败地飞奔着。
4. 有一次越野赛，这位跑步大神又成了站台奖金选手。赛后发朋友圈说：“今天大神们都去跑30,50公里了，这次比赛是侥幸捡漏了。”让人纳闷，他怎么能常常场场捡漏呢？
5. 每周末跑团拉练后，这位跑步大神总是强调要好好吃饭，吃饱了才有力气跑。然而两个月之后，他的体重并没有明显变化，而其他人却瘦了不少。
6. 他们在朋友圈打卡说：“今天自己又把自己拉爆了，跑得快太累了，还是慢跑好。”然而他们又四五分配速刷圈。这位跑步大神解释说：“真的是慢跑，实话实说！”可惜没人信。
7. 有一次50km越野赛，三位小伙伴分别表示：“我这次主要是来玩玩，欣赏下风景；我带了单反就是为了来拍照的；听说这次的补给不错，慢慢跑，以吃吃喝喝为主。”结果，他们包揽了前三名。看来，做人还是要真诚一点。
8. 都说自己穷没钱，发誓这半年再也不买跑鞋了，还请大家监督他。但是自己喜欢的跑鞋有大折扣时，比谁都行动快！这样的谎言大概是说给老婆听的吧？
9. “哎，最近伙食太好又胖了，昨晚称了一下，竟然超过了60公斤！”60公斤？60公斤？60公斤？!
10. 跑步大神总是说：“跑步能让人放空，总能让我忘掉一切的烦恼！”你回应：“你个大骗子，我们都跑了5圈了，为什么还要跑？我要死了......我真的不行了......我跑不动了......我腿抽筋了......妈妈，救我......”
11. 有位跑步大神前三年的标准是330公里/小时，去年是310公里/小时，今年却是300公里/小时。他曾经对你说：“当你跑进了3小时，你才能领会马拉松的真谛。”估计这辈子他都没机会体验了。
这几天，2020年的热门马拉松比赛纷纷开启报名，其中包括无锡马拉松。一位跑步爱好者中签后兴奋地询问：“无锡马拉松有报名的嘛，我中签了，准备订酒店了，有一起拼房的嘛？”然而，这可能是一个最大的谎言。
天气越来越冷了，而在清晨的时候，你还躺在温暖的被窝里，而他们已经完成了马拉松比赛。这些跑步大神们坚持跑步的意志力是你根本无法想象的。为了那一分钟，甚至几秒钟的提高，他们付出了常人难以比拟的艰辛。
小编发现了一个真理：大神是用来膜拜的，而不是用来模仿的。所有牛逼背后都是苦逼堆积的坚持！虽然我们这些热爱跑步的人不可能都成为大神，但只要我们坚持下去，有进步有收获，就可以做自己的大神！唯有坚持，梦想才不会被辜负。
互动环节：
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