【共建书香阿克塞 共享每日一书】半边天之《女性情绪控制课：别再为小事而抓狂》

2021-03-11 16:07

甘肃

- 书籍推荐 -

在面对生活中的重大事件时，我们往往能够用理智来安慰自己。然而，当遇到一些琐碎的小事时，我们却常常无法自控地感到沮丧和愤怒。尽管生活中确实存在很多大事，但对于这些微不足道的琐事，人们却常常陷入过度反应，忽略了更为重要的事情，也失去了发现生活美好之处的能力。

聪明的人并不是一味追求快乐，而是努力防止不愉快的情绪发生。他们知道生命有限，而且事情很少有完美的。因此，这本书将教你如何放下那些无关紧要的琐事，学会释放自己、善待自己。

获取方式：

1. 识别图书二维码立即开始阅读。

2. 关注文化体育中心公众号，通过进入“超星读书”小程序，查看今日推荐。

3. 扫描图中的二维码安装移动图书馆客户端，使用手机号注册登录后，可以免费下载电子图书至“书架”进行离线阅读。

- 希望您能喜欢这份推荐

原标题：《【共建书香阿克塞 共享每日一书】半边天之《女性情绪控制课：别再为小事而抓狂》》

特别声明

本文由澎湃号作者或机构在澎湃新闻平台上发布，仅代表该作者或机构的观点，不代表澎湃新闻的立场或观点，澎湃新闻仅提供信息发布平台。如需申请澎湃号请访问 https://renzheng.thepaper.cn。