电影《火星救援》探讨了人类在火星上生存的议题。然而，除了食物、空气和水之外，宇航员要担心的事情绝不止这些。
马克·沃特尼(Mark Watney)正在经历一个非常糟糕的火星日。就在他团队的住地和车辆被时速近180千米的沙尘暴蹂躏了数小时之后，美国宇航局下令终止他们的任务并返回地球。在这个过程中，通信系统遭到破灭，刮起的天线扎入他的宇航服，他由此失去了知觉。等他醒来后发现，自己将不得不面对一个令人不可思议且不寒而栗的现实。
他被独自留在了火星上，成为了火星上唯一的一个人类。营救任务至少需要4年才能抵达，而现有设施的设计寿命只有31天。《火星救援》这部太空生存惊悚片就此开始。可以理解的是，这部电影很大程度上侧重于沃特尼生存所需的实用元素。然而，他还必须要应对一个更为隐性的危险：与世隔绝。这一心理上的危害会对他的状况产生巨大的影响。
你可能由此会认为，这是一部不现实的好莱坞科幻电影。但事实是，任何的火星任务都会使得参与其中的男男女女暴露在前所未有的心理问题之下，这些问题远远超出了地球上所有可能的情况，哪怕是在最为恶劣的环境下。
[图片说明]:《火星救援》剧照。
独自一人
几个世纪以前，即使了解得并不全面，但长时间与世隔绝和感官剥夺的影响便已为人所知。现如今，我们对人类的思想有了稍好的认识，但可靠且一致的数据表明，面对与世隔绝所带来的压力，人们仍然难以应对。无论是死牢中的囚犯，还是落难的漂流者，这些并非自愿的被隔绝者并不具有社会意义上的代表性。但是，宇航员则能给我们提供可靠的信息。因为他们都是经过严格挑选出来的，具有极强的适应能力和抗压能力。
如果人类要前往火星，那么即便在最理想的情况下，单程至少要7个月的时间。因此，十分有必要了解第一批火星宇航员将会面对什么样的情况。英国探险队队医亚历山大·库马尔(Alexander Kumar)在南极科考站呆了11个月，亲身经历了极端隔绝的环境下对人的影响。欧洲空间局正在利用他的发现来规划未来的载人火星任务。
库马尔说：“首先要考虑的事情之一便是适应新的环境。如果我走在英国乡间，这时手套掉到了地上，我会把它捡起来。如果我在南极弄丢了手套，那就可能会失去我的手。那里的天气能折断iPhone的耳机线。”
南极科考站的极地环境对人的身体和心理健康都有影响。长期暴露在极低温度、低压缺氧、黑暗等环境下，会导致人体免疫力下降，血压降低，睡眠问题，精神分裂症的症状，失去自我意识，听到或看到不存在的东西等等 。此外，南极环境还会造成人出现失眠、反应力下降等健康异常。
这些影响可能会导致人在拍摄期间心理健康状况发生变化。
真正的坏消息是，这些仅仅是我们知道的危险。即便可以消除“有去无回”所带来的心理压力，火星航行的某些要素对于人类的精神状态来说都是全新的。
瓦列里·波利亚科夫(Valeri Polyakov)在太空中呆了438天，这是迄今时间最长的纪录。在整个过程中，他的情绪和认知能力受到了完全地监测。结果表明，除了任务开始和结束的调整期，他的情绪一直很稳定。然而，有些技能却受到了比其他的更严重的影响。例如，通过利用操纵杆排列随机不稳定的十字形来做测试发现，他的视动技能受到了明显的影响。但是，即使是波利亚科夫的经验在几个方面也是无法与火星旅行的情况相比的。美国宇航局顾问和心理学家尼克·卡纳斯(Nick Kanas)认为，主要的未知数之一是“地外视线”综合症。还没有人经历过地球在天空中仅仅是一个小蓝点的情况。我们不知道，在极其遥远的距离上，在剥夺了与人有关的所有关联之后，会有什么影响。
那么，针对这样的隔绝该如何做准备呢？到什么程度上，可以把人送往这样的环境呢？
库马尔说，准备不是关键。“你真的不能针对它来进行训练。但是，你需要真正合适的人：你只能适应它。你需要的是既善于交际又性格内向的人，能快乐地独自工作，也能与人相处。有些人在生理上确实比其他人更强，但这并不意味着在心理上也总是如此。我们仍在试图搞清楚什么样的人才是最理想的宇航员，然而目前还没有找到黄金标准。”
《火星救援》剧照。
“火星一号”的目标是在2025年把人类送上火星。该项目咨询团队的成员雷伊·卡斯(Raye Kass)借由欧内斯特·沙克尔顿(Ernest Shackleton)南极探险的例子强调了团队精神和领导力在其中的重要性。“沙克尔顿所挑选的队员各式各样，他认识到自始至终保持整个团队正常运转的重要性；在困难时期，他还会做一些奇怪的事情，例如为每个人理发。即便当事情变得困难时，他的队员从没有向罗伯特·斯科特(Robert Scott)的队员那样失去团结力。到最后，在他们不得不弃船改为徒步之后，他问是否有人想回去。他们依然团结一心！”
根据卡纳斯的说法，在自信地发射火星任务之前，至少需要进行一次重要的轨道训练。他建议先将人员送入绕地球飞行的空间站模拟7个月的旅程，以人为延迟通信并精确模拟自主性和活动水平。接着，将他们送往月球采集岩石并返回轨道舱，然后逐渐让他们重回地球。这也是观察回程行为的最佳时机，因为卡纳斯认为这是此行最危险的阶段。如果人们完成了任务等待分析样本，无聊因素可能会在回程中占据上风。
虽然类似“火星500”这样的地面项目存在问题，但它们是一个好的开端。我们开始意识到，在载人火星任务中，心理因素、生理问题和技术同样重要。卡纳斯表示：“当我们弄清楚如何前往火星时，我们也会弄清楚这一点。这绝对是可行的。”
太空旅行对人体的影响主要包括以下方面：
1. 宇航员会出现严重的健康问题，如长时间生活在微重力环境中会影响平衡感和视力，情感上的隔绝被证明是诱发阿尔茨海默症、肥胖、糖尿病、高血压、心脏病、神经变性疾病和癌症的重要因素。
2. 脊椎没有重力对它的下拉，宇航员可以增高达5厘米，从而引发背部疼痛。四肢肌肉会因不再需要走动而微缩，影响平衡感并增加肌腱炎的风险。
3. 在太空飞行的最初几天，宇航员可能会出现运动性疾病，如恶心和头晕。隔绝和睡眠紊乱会削弱淋巴细胞系统，使宇航员更容易感染常见的病毒和微生物。
4. 生活在零重力环境会导致人体排出钙和磷，使骨骼强度减弱，造成骨质疏松。一次火星任务所流失的骨质与人在一生中所流失的相当。
5. 长时间暴露于电离辐射下会破坏中枢神经系统，引发白内障，甚至可能增加心脏病、癌症和脑损伤的风险。
总之，在进行载人火星任务前，我们需要充分了解太空旅行对人体的影响，并采取相应的措施来减轻这些影响。
