自由搏击——董哲宇教练
自由搏击，一种站立式格斗运动，其规则规定一方倒地便不允许另一方击打，同时不能使用反关节技、肘等，对摔法也有一定程度的禁止。它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥。风格开放，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。
“告诉我基本原理，我将得出适合我自身的独特的技法。”这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。在此思想指导下，经过数十年的实践和取长补短，自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。其实“自由搏击”可以用拳法和腿法等技法。
本周六(2月27日)18:30-19:30,我们将在拉伸区举行一场自由搏击公开课。我们期待您的到来！
