二、口才课程详细介绍
心理密码
从心理学角度讲，心理素质包括情感、信心、意志力和韧性。一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。有的人内心强大，有的人心思细腻。而任何一个成功的人，都必然有着出色的抗压能力：与所有的苦难和解，伴所有的历练成长。
课程通过对每一个人的困惑进行深度心理剖析，建立起彼此连接的安全场愈，运用心理测评、生活案例、提问反馈、扮演体验冥想、现场即兴展示等多种最通俗易懂的方式，使得场中的每一个人都可以从另一个全新的角度发现自己，认识自己，和解怨恨伤痛，拥抱幸福快乐。
针对人群：
1. 不能够轻松应对压力，合理调节情绪的人；
2. 自卑，不自信，害怕社交，恐惧说话的人；
3. 遇到紧急情况心理承受不了的人。
课程收获：
1. 能够轻松应对压力，合理调节情绪，主宰自我；
2. 能够增强自身心理素质，为成功打下坚实的心理基础；
3. 能够增强自信，克服恐惧，实现人生意义上的突破与超越；
4. 能够深层了解自身性格，正确自我定位，把握人生方向。
教学模式：
1. 老师教技巧和方法，让学员先明白学习的方法和技巧；
2. 老师进行演示示范，让学员先模仿老师，进行不断练习；
3. 老师进行点评指正学员上台实战后的展示情况，予以改进的建议。
课程内容：
一. 认识自我
自己的心理素质究竟如何？我想这是一个想要提高心理素质的人首先要对自己问的问题。心理素质体现的方面不一定一样，有些方面是强项，而有些方面可能是弱项。例如有的学生一到考试就焦虑，看到题目就忘答案，越做越紧张。而可能他在人际交际上却轻松自如，即便遇到十分棘手的人际问题，他也能不急不躁，游刃有余的化解开来。因此，我们在课程中会让大家认识自我，了解自己的内心。
二. 掌控情绪
情绪是每个人心理活动的最直接也是最真实的反映。思维决定情绪，也就是对人对事件、对环境进行的解释。内心有什么样想法就会有什么样的情绪体验和情绪表现。一个正常的人，在他遭受屈辱、义愤填膺的时候绝对不会开怀大笑，一个正在同自己心爱的伴侣花前月下的时候绝对不会恼羞成怒。那么一个人在面对困境、面对挫折的时候，他会表现出怎么样的情绪来呢？其实通常情况下最常见的无非就是：紧张、焦虑、烦躁、失落和抑郁等消极情绪体验。试想在这样的情绪体验下，能做好什么样的事情呢？再有能力的人又能发挥出多高的水平来呢？因此本节课主要是教大家把握自己的情绪，这是有效克服和提高心理素质的关键。
三. 提升抗挫力和抗打击能力本环节的目标是训练参与者的抗挫折和抗打击能力，以及培养他们的心理素质。适当的挫折不仅有助于个体更深入地认识自我，还能有效地提升其心理承受能力。这是因为人本质上是一种感知耗损型动物，对于同一事物的感受度会随着接触次数的增加和时间的推移而逐渐减弱，感觉敏感度也会形成一个下滑趋势。
四. 重新出发
通过老师的引导和专业训练，我们希望参与者能够在生活或工作中，无论是面对好的结果还是不好的挫折，都能够保持冷静、从容的态度，对荣辱得失泰然处之。这样，他们将能够在心理上获得更强大和稳定的力量，为自己的未来发展打下坚实的基础。
