恢复耳朵听力按摩方式,5种按摩方法恢复受损的听力

一般情况下,可以通过抬起耳尖、上下按摩耳轮并向外拉、向下拉耳垂、按压耳蜗、沿耳根推等按摩方法,在一定程度上恢复受损的听力。具体分析如下:

1、抬起耳尖: 用两只手的食指和拇指揉捏耳朵的上边,然后将其抬起,直到感觉充血和发热为宜,每次按摩15~20分钟,此处包含神门穴、内外生殖、肝阳穴和风溪穴等。

2、上下按摩耳轮并向外拉: 用拇指和食指沿着耳轮上下按压并揉捏耳轮,感觉耳轮发热,然后向外提拉耳朵15~20次。此处是颈椎、腰椎、肩肘等穴位的反应区。

3、向下拉耳垂:先把耳垂揉热之后,再向下拉耳垂15~20次,感觉耳垂发热为宜,此处包含头、前额、眼睛、舌头以及牙齿等反应区的穴位。

4、按压耳蜗: 外耳道开口边缘凹陷处,包括心、肺、气管,三焦等穴位,先去按压外耳道开口边缘凹陷处15~20次,会有灼热感为宜,然后再按压上边的凹陷处,此处包括肝胆、脾胃、肾、大肠或小肠等穴位,也是同样按压15~20次。

5、沿耳根推: 用食指和中指沿着耳根向上推,中指放在耳朵前边,食指放在耳朵后边,然后用第2根手指用力推40~50次,然后再向后推,感觉耳朵、脸或头部发热为宜,此处穴位对耳鸣、头痛或头晕等症有治疗效果,具有健脑的作用。

此外,如果发现自己耳朵有听力方面的障碍,最好还是到正规医院检查一下判断病症,之后再选择适合的治疗方法。为了减少耳朵听力受损的情况发生,平时就要保护好耳朵,不要长时间佩戴耳机听音乐,通过对耳部进行按摩,能明显的改善耳朵听力受损的问题,如果听力受损是疾病引起的,需要抓紧时间治疗。